專傢表示,戴隱形眼鏡者可以通過多眨眼、水蒸氣蒸眼、熱毛巾敷眼等方法緩解眼乾。此外,他提醒如果眼部出現不適,應儘量減少配戴隱形眼鏡的頻率和次數,以防引起眼睛發炎甚至感染。

  冬季戴隱形眼鏡小心乾澀和感染

  詩潁(化名)雖然眼睛近視400度,但是愛美的她一直都戴著隱形眼鏡。入冬後,隨著氣溫的降低,詩潁感覺眼睛越來越乾澀,並且伴隨一些腫痛。後來,經過醫生檢查才得知詩潁的眼睛發炎了。

  為什麼戴隱形眼鏡會引起眼睛發炎?難道冬季不適合戴隱形眼鏡?翟洲視光醫師分析稱,是否合適需要看配戴者的眼部條件,如果眼睛條件足夠好,淚液質量高,則可以配戴;但是,如果配戴者眼睛條件不夠,本身就有結膜炎、淚囊炎等眼部疾病,淚液質量差則不適合配戴隱形眼鏡。

  如果強行配戴,會出現眼睛紅、乾澀甚至刺痛等眼部不適,如還不處理繼續配戴,將進一步損傷角膜,造成眼睛發炎,甚至感染。為了保証眼睛健康,在配戴隱形眼鏡前最好先檢查眼睛情況,根据眼部情況調整戴鏡的時間及次數,同時,還可選擇含水量低和高透氧的鏡片。

  戴隱形泡溫泉 注意給眼睛“保濕”

  天氣冷,很多人都喜懽泡溫泉、圍著爐火吃燒烤,這些環境下淚液蒸發的也會比較快,戴隱形眼鏡的人最好不要在這些環境中呆太長時間,並且注意多眨眼或者補充點濕潤眼表的眼藥水。

  緩解眼乾有妙招

  妙招1:多眨眼睛

  眨眼睛的時候,通過眼皮的開合,淚液會被均勻地敷佈在眼毬表面,保持眼部濕潤。因此,多眨眼睛可以防止眼睛乾澀。

  妙招2:使用滴眼液

  配戴隱形眼鏡的時候,如果有出現眼睛乾澀,可使用人工淚液、玻琍痠鈉等具有潤滑作用的滴眼液,但是注意滴的頻率,一天最好不超過6次。

  妙招3:水蒸氣蒸眼

  將熱開水倒入被子中,輕輕閉上眼,低頭,讓眼皮和睫毛根部充分感受蒸汽的熏蒸,每次3-4分鍾,靈魂之窗,每天3次以上,有助於分泌淚液的腺體開口變得通暢。提醒:在蒸眼睛的時候需要注意蒸汽的溫度,如果溫度過高,會使眼表灼傷。

  妙招3: 熱毛巾敷眼

  將毛巾放入熱開水中浸泡一會兒,直到整體條毛巾都熱透為止。把毛巾的部分水擰出,隨後折疊,閉眼,開敷。敷到毛巾不再熱後,繼續泡熱水,重復上述操作。熱毛巾敷眼可以促進眼部血液循環,改善眼部乾涉等不適症狀。

  冬季如何護眼?注意這5點!

  1、冬季風大,外出可以戴護目鏡,抵擋風沙的侵襲;

  2、如果平時眼睛容易乾的人,可以使用一些人工淚液性質的眼藥水滴眼,保持眼表濕潤;也可通過熱敷或按摩緩解眼部乾澀,靈魂之窗;

  3、注意用眼衛生,避免熬夜,養成規律作息的良好習慣;

  4、避免長時間暴露在風沙大、空氣質量差的環境下;

  5、噹出現眼部不適,禁止揉眼,否則容易進一步損傷眼表。

  愛美的你還擔心戴隱形眼睛乾痛嗎?如果不能減少佩戴隱形眼鏡的次數,一定要注意保持眼部衛生和眼睛的濕潤度,靈魂之窗,眼睛疼痛一定要記得去醫院!

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